domingo, 9 de janeiro de 2011

o que vamos comer hoje?

Bife de cenoura


2  xicara de inhame cru, descascado e ralado
1 xicara  de farinha de trigo integral
1 xicara de cenoura crua picada
½ xicara de cebola picada
½ xicara de cebolinha picada
½ xicara de salsinha picada
1 colher (sobremesa) de orégano
Sal marinho a gosto
2 ovo caipira


Misturar todos os ingredientes, depois separar em porções, dando-lhes o formato de bifes. Assar em forma untada.




Nenhum comentário:

Postar um comentário